Les expériences corporelles façonnent la vitalité et la physiologie« Nos corps font constamment des expériences et généralisent ces expériences dans leur manière de réagir ; ces réactions généralisées peuvent limiter ou étendre notre vitalité. Ces généralisations se manifestent dans notre anatomie, notre physiologie et nos écosystèmes – avec des changements dans l'immunité, le métabolisme, l'expression génétique et le comportement. » Septembre 2017 - Newsletter de Ray Peat |
Rôle et effets de la parathormone dans le vieillissement« Le phosphate, prédominant dans les céréales, les haricots, les noix, la viande et le poisson, augmente notre production de parathormone, tandis que le calcium et le magnésium en inhibent la production. Cette hormone, qui augmente avec l'âge, supprime la défense immunitaire et, en excès, provoque insomnie, convulsions, démence, psychoses, cancer, maladies cardiaques, essoufflement et hypertension pulmonaire, ostéoporose, sarcopénie, libération d'histamine, inflammations et calcification des tissus mous ainsi que de nombreux autres problèmes. » Septembre 2017 - Newsletter de Ray Peat |
Effet de la cortisone sur la conversion des protéines et l'immunité« La cortisone stimule la conversion des protéines en sucre, et comme il n'y a pas de protéines stockées (à l'exception de petites quantités circulant dans le sang), cela signifie que la cortisone commence à transformer l'organisme en carburant pour la zone problématique. En cas d'urgence aiguë, les tissus lymphatiques rétrécissent d'abord ; cela est acceptable car ils peuvent être restaurés après la récupération de l'animal, et leur fonction – l'immunité – dépend en partie d'un horizon temporel plus long, de plusieurs jours à plusieurs semaines. Cependant, si ces tissus sont épuisés de manière chronique par le stress ou la malnutrition, il est plus probable qu'une infection soit mortelle, comme chez les personnes âgées ou dans les populations pauvres. » Nutrition pour les femmes |
Échec du système immunitaire comme caractéristique essentielle du cancer« Les patients atteints de cancer ne sont généralement même pas capables de provoquer une inflammation normale, comme s'ils étaient fortement dosés en hormones anti-stress de type cortisone. L'échec du système immunitaire, qui peut normalement éliminer les cellules cancéreuses dès leur apparition, semble être une caractéristique essentielle du cancer. » Nutrition pour les femmes |
Normalisation du système immunitaire par la testostérone et la progestérone« Certains changements liés au vieillissement sont probablement associés à des réactions auto-immunes, où le corps s'attaque lui-même ; la testostérone et la progestérone normalisent le système immunitaire et atténuent les problèmes auto-immuns. » Nutrition pour les femmes |
Interaction entre stress, fonction immunitaire et métabolisme des lipides lors de la phagocytose« Le stress, le système immunitaire et le métabolisme des lipides interagissent de manière complexe. Par exemple, il est connu qu'un lipide, le trioleïne, stimule la phagocytose – tout comme le magnésium. » Nutrition pour les femmes |
Normalisation du système immunitaire par les stéroïdes et les hormones thyroïdiennes« Les huiles polyinsaturées inhibent le système immunitaire et suppriment ainsi probablement les symptômes. Les stéroïdes (par exemple la progestérone) et les hormones thyroïdiennes normalisent le système immunitaire lorsqu'ils sont présents en quantités normales. » Nutrition pour les femmes |
Effets nocifs du fer sur les anticorps et la réponse immunitaire« Dans des tests in vitro, le fer nuit à la capacité des anticorps à détruire les germes. Dans le corps, le fer semble être caché pendant les infections, en raison de cet effet sur le système immunitaire. » Nutrition pour les femmes |
Rétrécissement de la glande thymus pendant le jeûne et ses effets sur l’immunité« La glande thymus, essentielle à l’immunité, rétrécit pendant le jeûne. Les infections chroniques comme la tuberculose sont plus fréquentes chez les personnes mal nourries. Cependant, le jeûne a été utilisé avec succès pour traiter certaines maladies. Il peut être utile dans le diagnostic des allergies alimentaires, ainsi que dans certaines formes de schizophrénie. » Nutrition pour les femmes |
Rôle de la caféine dans l’immunité et ses potentielles propriétés anti-cancer« La caféine peut – à la fois par le système nerveux et directement – augmenter l’immunité. Injectée dans le cerveau d’un animal, il a été constaté qu’elle ralentissait la croissance du cancer. Récemment, il a été découvert par hasard qu’une très petite quantité de caféine, mélangée aux goudrons de la fumée de cigarette, empêchait ce matériau de provoquer un cancer. » Nutrition pour les femmes |
Acceptation culturelle de la souffrance comme pratique renforçante« En considérant la culture plus large de la civilisation occidentale, l’ascèse de la chair pour le bien de l’âme pourrait être un contexte pertinent pour ces attitudes persistantes en médecine et en biologie. On dit aux sportifs : pas de douleur, pas de gain, et beaucoup adoptent l’idée que la souffrance renforce généralement – le jeûne, les douches froides, le jogging sont censés améliorer l’immunité et retarder le vieillissement. » Novembre 2017 - Newsletter de Ray Peat |
Perspectives historiques sur le traitement des maladies auto-immunes« L’idée de maladie auto-immune remonte à la théorie de l’immunité de Paul Ehrlich, et sa conception de la « balle magique » thérapeutique a dominé l’approche médicale du traitement des maladies auto-immunes. » Novembre 2016 - Newsletter de Ray Peat |
Metchnikoff et au-delà : le système immunitaire en harmonie avec le microbiome« L’embryologiste Elie Metchnikoff considérait l’immunité comme un aspect de la capacité de l’organisme à maintenir sa propre intégrité. » Novembre 2016 - Newsletter de Ray Peat |
Le développement des théories immunologiques : une vision holistique« Bien que la notion d’un champ organique directeur, soutenue par la plupart des embryologistes, ait disparu dans les années 1950, une vision holistique similaire est réapparue dans les années 1990 avec la théorie du danger de Matzinger et les théories de la morphostase et des dommages de Cunliffe sur l’immunité. Dans ce cadre, la destruction des agents pathogènes n’est pas le but du système immunitaire, mais un effet secondaire du maintien de l’intégrité organique. » Novembre 2016 - Newsletter de Ray Peat |
Progestérone et vitamine D dans la restauration de la fonction nerveuse« Des études sur les effets de la progestérone sur la restauration de la fonction nerveuse après des traumatismes crâniens ont constaté que la vitamine D augmente son efficacité. En améliorant l'homéostasie du calcium et en contrant les effets de la parathormone, qui active les canaux calciques, la vitamine D (25-hydroxycholécalciférol) est de plus en plus considérée comme un neurostéroïde (Groves et al., 2014 ; Gezen-Ak et Dursun, 2019) – ainsi que comme un facteur essentiel de l'immunité. » Mai 2020 - Newsletter de Ray Peat |
Surestimation des anticorps dans la définition de l'immunité« L'accent mis sur la définition de l'immunité par la formation d'anticorps déclenchée par les vaccins a conduit à une négligence dangereuse des faits fondamentaux de la santé. » Mai 2020 - Newsletter de Ray Peat |
Rôle de l'inflammation dans l'immunité et le traitement des maladies« L'enseignement selon lequel l'inflammation est une partie nécessaire de l'immunité et conduit à la destruction de l'agent pathogène influence la manière dont les maladies sont traitées. » Mars 2021 - Newsletter de Ray Peat |
Système immunitaire : restauration ou inflammation« Notre soi-disant système immunitaire reconnaît les changements défavorables dans le système structurel-énergétique et réagit silencieusement pour restaurer le système : il élimine les structures anormales et facilite la restauration de la fonction. Lorsque la situation de l'organisme n'est pas bonne, au lieu d'une restauration invisible, une inflammation survient – un processus au cours duquel des réparations grossières et provisoires sont effectuées afin que le tissu endommagé ne continue pas à réclamer des ressources indisponibles. Une cicatrice se forme ; un tissu relativement lent et fibreux remplace le tissu pleinement fonctionnel. Cela se produit de manière progressive lors d'une exposition prolongée à des facteurs nocifs et affecte les poumons, le cœur, les vaisseaux sanguins, les gonades, le foie, les reins, le cerveau... » Mars 2019 - Newsletter de Ray Peat |
Immunité : innée vs adaptative chez les organismes« Dans les années 1960, alors que les anticorps étaient intensivement étudiés, l'approche de Metchnikoff était qualifiée d'immunité innée – quelque chose de plus primitif et moins différencié que l'immunité adaptative, plus évoluée sur le plan évolutif, des cellules B et T, des cellules osseuses et thymiques. Cependant, à cette époque, il avait déjà été démontré qu'il existait chez les plantes un exemple de quelque chose comme une immunité adaptative : une réponse apprise à une toxine. » Janvier 2020 - Newsletter de Ray Peat |
Rôle de l'inflammation dans la pathologie universelle« Jusqu'au début de ce siècle, l'inflammation était généralement considérée comme une partie purement constructive du processus local de guérison, mais on a commencé à reconnaître qu'elle joue un rôle universel dans la pathologie. La lésion tissulaire n'était plus vue comme un simple événement local. La recherche a conduit à une réévaluation de la vision holistique et développementale de l'immunité de Metchnikoff. Les effets de spectateurs – la libération de substances par chaque cellule blessée qui provoquent des dommages similaires dans d'autres cellules, même dans des parties éloignées du corps (Koturbash, 2007 ; Kovalchuk, 2016) – et les modifications épigénétiques persistantes qui en résultent font partie de l'immunité innée. Ce système est activé par les adjuvants, tout comme le système immunitaire adaptatif qui produit des anticorps. » Janvier 2020 - Newsletter de Ray Peat |
Effets neuroprotecteurs et de soutien mitochondrial de la progestérone« En plus de son effet anti-œstrogène, la progestérone est un neurostéroïde, un anti-excitotoxine et un modulateur inhibiteur. Ces effets dans le système nerveux ont cependant des parallèles dans le système immunitaire, où elle module les fonctions de nombreuses cellules, protège le thymus, freine la dégranulation des mastocytes et inhibe la réaction de choc. C'est un antitoxine qui stabilise la structure et la fonction cellulaires. Dans les mitochondries, elle préserve ou restaure l'efficacité de la respiration. » Mars 2000 |
Théorie de Koch : électrons et radicaux libres dans les processus biologiques« Koch a postulé au début du siècle que les électrons et les radicaux libres participent aux processus biologiques les plus importants – respiration, mouvement, immunité, régénération, etc. Il fut probablement le premier à appliquer les subtilités de la chimie organique (comme l'activation des groupes chimiques par des groupes voisins) à la biologie. » Décembre 1999 - Newsletter de Ray Peat |
Intégration du système immunitaire et théories évolutives trompeuses« Le groupe de processus que nous appelons système immunitaire est si profondément intégré à tout le reste de l'organisme qu'il est tout aussi trompeur de parler de la "raison" de son évolution que de la "raison" de l'évolution de certaines pigmentations – les plumes noires sont par exemple mécaniquement plus solides que les blanches ; l'élevage de renards pour leur docilité modifie leur pigmentation de pelage et leur voix ; la sélection pour la production d'œufs conduit d'une certaine manière à la suppression de la pigmentation des plumes, etc. Pourtant, les gens aiment parler de camouflage protecteur, car il est facile d'établir un lien avec la sélection génétique. » Newsletter de Ray Peat |
Physiologie psychosomatique et mobilisation de l'énergie biologique« Pendant environ 50 ans, le concept de « psychosomatique » a été banalisé et compris comme signifiant : c'est juste imaginaire. Mais aujourd'hui, les études sur la physiologie de l'impuissance montrent qu'une différence apparemment minime dans l'expérience et l'attitude peut provoquer une très grande différence dans la capacité à mobiliser l'énergie biologique et à influencer divers aspects de l'immunité, comme l'activité des cellules tueuses naturelles. Il y a désormais un large consensus sur la distinction entre l'état démobilisé d'impuissance et l'état d'adaptation active. » Novembre 1994 - Newsletter de Ray Peat |
Facteurs diminuant la vitalité et influence de l'immunité sur la production de stéroïdes« En général, les facteurs qui diminuent la vitalité et l'immunité réduisent notre capacité à produire les stéroïdes protecteurs. » Décembre 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Efficacité du système immunitaire et maladie« Le système immunitaire peut – comme tout système – devenir inefficace ou malade, et il est possible qu'un système immunitaire malade aggrave certains problèmes. » Décembre 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Effet immunosuppresseur de la morphine dans le traitement de la douleur cancéreuse« Depuis plusieurs décennies, il est connu que la morphine a un effet immunosuppresseur, même si ce fait a été ignoré lors de la prescription aux patients cancéreux. (L'éthanol intraveineux protège le système immunitaire et est aussi efficace que la morphine dans le contrôle de la douleur cancéreuse.) » Décembre 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Effets de la morphine sur l'immunité et le stress« L'effet directement suppressif de la morphine sur l'immunité n'est pas compris, mais il est suspecté qu'il soit lié à l'immunosuppression induite par le stress (par exemple la perte de fonction des cellules tueuses naturelles) – la morphine agissant à la place des endorphines liées au stress. Les globules blancs possèdent, comme les neurones, des récepteurs de surface pour la morphine, sur lesquels les endorphines agiraient normalement. En tant que substance anormale liée à la surface cellulaire, elle constitue probablement un hapten – quelque chose perçu comme étranger par d'autres globules blancs. Il serait sain d'éliminer ces cellules anormalement modifiées, et peut-être même des cellules contenant la molécule naturelle d'endorphine. Cependant, chez un organisme affaibli, la formation de nouvelles cellules peut ne pas suivre le rythme de l'élimination des cellules modifiées. » Décembre 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Production d'anticorps versus immunité cellulaire dans les maladies« S'il s'avère que les anticorps font partie du problème, nous ne devrions pas chercher des médicaments immunosuppresseurs supplémentaires, car nous connaissons déjà des situations où la production d'anticorps augmente alors que l'immunité est compromise – comme si cela compensait une faiblesse de l'immunité cellulaire. Au lieu de cela, l'accent devrait être mis sur l'augmentation de la production des cellules manquantes et l'amélioration de leur fonction. » Décembre 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Déclin lié à l’âge des hormones stabilisantes du cerveau« Avec l'âge, la pregnenolone et ses dérivés, la progestérone et la DHEA diminuent fortement. Le cerveau – l'organe avec la plus haute concentration de ces substances stabilisatrices – dispose de nombreux systèmes pour s'adapter à leur concentration décroissante, mais le système immunitaire est probablement moins capable de compenser ces changements liés à l'âge. » Août/Septembre 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Avantages possibles de l'alcool pour l'immunité chez les patients atteints de cancer en phase terminale« Le stigmate attaché à l'alcool a empêché son adoption en tant que médicament/nutriment extrêmement utile – même chez les patients atteints de cancer en phase terminale, où sa promotion de l'immunité pourrait avoir une grande valeur. » Juin 1991 - Newsletter de Ray Peat |
Ammoniac et produits métaboliques apparentés dans la régulation biologique« Depuis plusieurs années, je m'intéresse aux effets biologiques de l'ammoniac et des composés métaboliquement proches. Il existe des preuves claires de l'effet antiviral de l'ammoniac, ce qui a suscité des recherches approfondies de la part des entreprises pharmaceutiques à la recherche d'amines antivirales brevetables. La plupart des substances simples ont elles-mêmes des fonctions régulatrices, en plus de leur participation à d'autres systèmes. Outre l'immunité antivirale, je pense que l'ammoniac est impliqué dans la régénération et la modulation nerveuse. L'urée, l'inosine, le GABA, les polyamines et les dérivés de la bétaïne (par exemple, le gamma-butyrobetain) sont étroitement liés au métabolisme de l'ammoniac, et leurs combinaisons auront probablement de nombreux effets biologiques bénéfiques. » Juillet 1991 - Newsletter de Ray Peat |
L'administration de cortisol provoque des symptômes similaires au vieillissement dans les systèmes organiques« Les principales caractéristiques du vieillissement peuvent être directement induites en administrant des quantités excessives de cortisol. Ces caractéristiques incluent l'atrophie de la peau, des artères, des muscles, des os, du système immunitaire et de certaines parties du cerveau, la perte de pigment (mélanine), le dépôt de graisse dans certaines zones ainsi qu'une vitesse de conduction nerveuse ralentie. » Octobre 1990 - Newsletter de Ray Peat |
Effets saisonniers sur l'énergie respiratoire, les hormones et l'immunité« En hiver et la nuit, le système respiratoire producteur d'énergie est endommagé, les hormones protectrices diminuent et les hormones de stress nuisibles augmentent. Le système immunitaire devient moins actif. » Octobre 1990 - Newsletter de Ray Peat |
Effets protecteurs de la caféine contre le cancer et stimulation du système immunitaire« La caféine a plusieurs effets qui protègent contre le cancer. Elle protège fortement contre les cancers causés par des agents chimiques cancérigènes (y compris ceux présents dans la fumée) et même contre ceux induits par les rayons ultraviolets. Elle stimule le processus de réparation qui corrige les mutations (chez les mammifères, mais pas chez les bactéries), et elle stimule le système immunitaire. » Mai 1990 - Bulletin de Ray Peat |
Dysfonctionnements de l'immunité en fonction de l'énergie et de l'individualité« Dans une certaine conception, divers dysfonctionnements de l'immunité peuvent provenir d'un seul facteur, comme un manque d'énergie, qui agit dans le contexte de l'histoire particulière ou de l'individualité constitutionnelle d'un organisme. Les allergies, les troubles auto-immuns, les infections chroniques ou une anergie aux tests cutanés peuvent être vus comme des aspects ou des phases d'une réactivité globalement altérée de l'organisme, façonnée par de nombreuses influences trophiques des nerfs, des hormones, de la nutrition ainsi que par des toxines, la température et les radiations. » Novembre 1989 - Bulletin de Ray Peat |
Rôle de la vitamine A dans la formation des stéroïdes et dans le système immunitaire« Bien qu'une des fonctions importantes de la vitamine A soit sa participation à la formation des stéroïdes prégnenolone et progestérone (tous deux atténuent les effets du cortisol), elle exerce également des effets directement hormonaux sur les cellules du système immunitaire. De plus, elle stimule la production d'interleukine-2, inhibe à la fois la formation de cellules suppresseurs spécifiques et limite l'intensité de l'activation des cellules suppresseurs. » Novembre 1989 - Bulletin de Ray Peat |
Importance de la personnalisation dans la thérapie de renforcement de l'immunité« Dans la thérapie visant à renforcer l'immunité, la personnalisation, l'attention et le jugement sont plus appropriés. La nature complexe de chaque patient doit être reconnue lorsqu'on décide quels moyens utiliser et comment les appliquer. » Novembre 1989 - Bulletin de Ray Peat |
Effets toxiques des huiles insaturées sur la santé et le métabolisme« La recherche montrant les effets toxiques des huiles insaturées remonte à plus de 60 ans. Un article de 1985, publié dans mon bulletin, cite certaines des références les plus importantes. Ces substances inhibent de nombreuses enzymes (par exemple dans la digestion, l'immunité, la dégradation des caillots, la fonction thyroïdienne), perturbent la production d'énergie mitochondriale et altèrent la communication entre les cellules. On entend très peu parler de ces effets toxiques, et peu de fonds sont disponibles pour des recherches supplémentaires dans ces domaines. » Février/Mars 1989 - Bulletin de Ray Peat |
Potentiel du vaccin contre la typhoïde dans le cancer et pour la stimulation du système immunitaire« Leishman décrit également les travaux de Salvatore Catapano de Valley Stream, Long Island. Il y a trente ans, Catapano a découvert que les Enterobacteriaceae stimulent l'immunité et a constaté qu'un vaccin contre la typhoïde pouvait arrêter la croissance des tumeurs. Lorsqu'il a vu des patients atteints de sarcome de Kaposi, cela lui a rappelé des ulcères syphilitiques qu'il avait vus dans les tropiques. Catapano pense que la maladie tropicale spirochétale appelée pian ne devrait pas être considérée comme une maladie distincte. Il préconise l'utilisation du vaccin contre la typhoïde pour stimuler le système immunitaire avant de traiter les patients atteints du SIDA avec de la pénicilline. Catapano croit également que les infections syphilitiques peuvent survenir même sans la présence d'une spirochète, peut-être à cause d'une variante virale de l'organisme. Cette idée a été proposée à plusieurs reprises, notamment par Bergel dans Syphilis à la lumière de nouvelles recherches, Jena, 1925. » Juin 1988 - Newsletter de Ray Peat |
Étude de l'équilibre fer/cuivre dans la recherche sur l'immunité au SIDA« Le lien étroit entre l'immunité et l'équilibre du fer et du cuivre suggère que le rapport fer/cuivre devrait être étudié dans le cadre du SIDA. » Juin 1988 - Newsletter de Ray Peat |
L'effet suppressif du fer sur le système immunitaire est ignoré en raison de croyances culturelles« Bien que l'effet inhibiteur du fer sur le système immunitaire soit bien connu, il est généralement ignoré – probablement à cause de la croyance obsessionnelle dans notre société que le fer est bon pour la santé. » Juin 1988 - Newsletter de Ray Peat |
Effets différents des endorphines et effet immunosuppresseur des opiacés« Puisque j'ai mentionné les endorphines plus haut en lien avec la résistance aux infections, je devrais ajouter que ces peptides endogènes constituent en réalité une famille de substances aux propriétés très diverses : certaines activent l'hémisphère droit du cerveau, d'autres l'hémisphère gauche. Les deux hémisphères ont des effets différents sur le système immunitaire. Les opiacés sont de puissants suppresseurs de l'immunité. Je pense qu'il est clair que la morphine et la codéine ne devraient jamais être utilisées en cas d'immunodéficience. » Juin 1988 - Newsletter de Ray Peat |
La théorie de Koch sur l'immunité naturelle contre les virus et le cancer« Koch a rapidement développé une théorie de l'immunité naturelle contre les virus et le cancer, basée sur sa croyance en l'existence de radicaux libres biologiques capables d'oxyder les particules virales et les molécules cancérigènes. Koch pensait que les allergies étaient un signe précoce de l'échec de ce système d'oxydation par les radicaux libres. » Août/Septembre 1988 - Bulletin de Ray Peat |
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